Hola, soy Yaiza, psicóloga especializada en gestión emocional, dificultades relacionales, adicciones y violencia de género. Realicé mis estudios de grado en la Universidad Autónoma de Madrid y el Máster General Sanitario en la Universidad Alfonso X El Sabio (Madrid). Además, he sido voluntaria en diferentes plataformas sociales y tengo experiencia trabajando con población en riesgo.
Trabajo desde la empatía, el rigor y el respeto, teniendo en cuenta el contexto y atendiendo a las necesidades y el tiempo que la persona necesite, sin etiquetas. En terapia considero clave la comprensión y el trabajo conjunto para alcanzar los objetivos propuestos.
Mi enfoque es cognitivo-conductual, que busca que la persona entienda cómo se relacionan sus pensamientos, emociones y acciones, y que aprenda a modificarlos para mejorar su bienestar; integrando herramientas y estrategias adaptadas a cada persona. Dar espacio al cuidado de tu salud mental es darte la oportunidad de poder vivir una vida con valor.
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