¡Hola! Soy Patrícia, psicóloga sanitaria especializada en trauma, apego y EMDR. Enhorabuena por animarte a empezar este proceso, aunque no sea fácil enfrentar los problemas, es un camino de crecimiento personal que demuestra mucha valentía. Siempre digo que “es necesario meterse en el enredo para deshacer los nudos”.
En nuestras sesiones encontrarás un espacio seguro, de confianza y sin juicios, donde podrás hablar con libertad sobre lo que te preocupa. Mi objetivo es acompañarte con empatía y respeto, y juntxs trabajar para que te sientas mejor y logres los cambios que buscas.
Mi enfoque es integrador, lo que significa que no me limito a una sola corriente psicológica, sino que tomo herramientas de diferentes modelos terapéuticos (como la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista, la sistémica y la terapia basada en emociones, entre otras) para adaptarlas a cada persona y a sus necesidades específicas.
Creo que cada paciente es único, por eso mi forma de trabajar busca ser flexible y personalizada. En las sesiones exploraremos tus pensamientos, emociones y conductas, pero también tus relaciones, tu historia y tus recursos personales, siempre respetando tu ritmo. El objetivo es acompañarte a comprender mejor lo que te ocurre, desarrollar estrategias que te ayuden a sentirte mejor y potenciar tus capacidades para lograr cambios sostenibles en tu vida.
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