Hola, soy Lucía, psicóloga sanitaria especializada en ansiedad, inteligencia emocional, crecimiento personal, terapia de pareja, trauma, apego y salud sexual. Estoy formada en adicciones y trastornos de la conducta alimentaria, y, actualmente, estoy en un curso de primeros auxilios psicológicos y de prevención del suicido y las autolesiones en adultos jóvenes.
Trabajo desde la proximidad para generar un ambiente seguro, libre de juicio y en el que poder confiar para depositar contenido íntimo. Me gusta acompañar a la persona en su propio proceso de sanación, comprensión y responsabilidad, ofreciendo herramientas que permitan relacionarse desde lo consciente. Para mí, es importante revisar la historia de vida para conocer qué contiene y de qué forma la persona se narra sus vivencias. Me gusta incidir en que el lenguaje no es casual y matizar sobre la importancia de lo verbal y lo no verbal.
También trabajo desde un enfoque integrativo, basado, principalmente, en la Terapia Racional Emotivo Conductual y en la Terapia de Trauma y Apego. Considero a la persona en su globalidad, por lo que mi intervención considera las diferentes áreas que forman parte de la vida del individuo e influyen en su forma de ver el mundo y actuar en consecuencia.
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