Hola, soy Lara, psicóloga general sanitaria. Como dato curioso, también soy psicóloga aeronáutica… pero esa es una historia que merece ser contada con calma. Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro y cercano donde puedas expresarte con libertad, comprender lo que estás viviendo y descubrir herramientas que te ayuden a sentirte mejor. Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, ayudándolas a recuperar claridad, calma y confianza en sí mismas.
Para mí, acompañar en terapia es también una manera de devolver lo que en su momento me sostuvo. Mis propias vivencias me impulsaron a dedicarme a esta profesión y me recuerdan cada día la importancia de ofrecer un espacio de confianza, respeto y autenticidad.
Trabajo desde un enfoque integrador, lo que significa que no me limito a una sola corriente psicológica, sino que utilizo herramientas y técnicas de diferentes modelos, adaptándolas a las necesidades, ritmo y objetivos de cada persona. Esto me permite personalizar cada proceso terapéutico.
En sesión, priorizo la escucha activa, la cercanía y el respeto profundo por cada historia, incorporando también mi sentido del humor, algo que me caracteriza y que, en el momento adecuado, puede ayudar a aliviar tensiones y generar confianza.
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