Hola, soy Clara T., psicóloga general sanitaria. Desde siempre me ha intrigado comprender por qué las personas actúan como lo hacen, queé sentimientos y emociones hay detrás de ciertas conductas y cómo las experiencias moldean nuestra forma de ser. Desde que comencé mis estudios no he dejado de formarme, y sigo haciéndolo con el objetivo de obtener una visión integradora de la psicología adaptada a las necesidades de cada persona.
Iniciar un proceso terapéutico puede suponer un gran reto: el reto de mirar hacia dentro, dar espacio a nuestras emociones y reencontrarse con uno mismo. No se trata sólo de aliviar el malestar, sino de descubrir quién somos, desde donde nos relacionamos y hacia donde nos gustaría ir.
Concibo la terapia como una oportunidad para crear un espacio seguro y compasivo, donde poder estar con nuestro dolor y aprender a sostenerlo. Muchas veces, no es solo lo que vivimos lo que nos hace sufrir, sino la manera en que nos relacionamos con ello y la respuesta de los demás ante nuestro dolor. Mi compromiso es acompañarte en este proceso, ayudándote a comprender tu historia, a conectar con aquello que realmente valoras y encontrar un sentido que permita vivir con propósito.
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