¡Hola! Soy Andrea, psicóloga general sanitaria. Entiendo la terapia como un espacio para parar, escucharnos y comprender qué nos está pasando. Un lugar seguro desde el que poder mirar nuestra historia con una nueva perspectiva y empezar a relacionarnos con nosotros mismos y con los demás de una manera diferente.
Nuestro cuerpo también forma parte de nuestra historia. A veces guarda huellas de experiencias que no hemos podido integrar y que pueden seguir apareciendo en forma de emociones, sensaciones, pensamientos o formas de relacionarnos. Mi formación está especialmente orientada al trauma y al apego, con formación específica en EMDR. Desde una mirada integradora, adapto las herramientas y el ritmo del proceso a las necesidades de cada persona y a su momento vital.
Para mí, acompañar en terapia significa construir un vínculo basado en la confianza y la seguridad, donde puedas sentirte libre para compartir lo que te ocurre, comprender lo que has vivido y conectar con tus propios recursos. Un espacio para integrar lo vivido, escuchar lo que necesitas y generar cambios que te permitan vivir de una manera más consciente, auténtica y libre.
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